10 स्वस्थ तरीके अब नकद बचाने के लिए

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किराने का सामान- beach.jpgक्या बेलआउट बूगीमैन आपके पास बिस्तर के नीचे छिपा है? चाहे हम वॉल स्ट्रीट, मेन स्ट्रीट, या तिल स्ट्रीट पर रहते हैं, हम सभी वित्तीय चुटकी से प्रभावित हैं।

निम्नलिखित छोटी जीवनशैली समायोजन न केवल बेहतर स्वास्थ्य सुनिश्चित करते हैं, वे आपकी चिंता को कम करने के साथ-साथ आपकी पॉकेट बुक को भी आसान बनाएंगे।
(फोटो, सही, सन स्टार द्वारा)


  1. कैफीन को काटें।एक दिन में एक कम लेट जीता और आपको नहीं मार सका। एक भव्य हर दिन आप के ऊपर चल रहा है$ 1000 / वर्ष।इसके बजाय घर पर एक बैच ले आया; यह संभवतः मेगा चेन मशीन द्वारा भूरे पानी के थूक से बेहतर गुणवत्ता होगी।
  2. सेवक / कैब से बचें। इसे चलाओ।पहले तो यह आपको एक आम लग सकता है, लेकिन एक या दो महीने में आपके पैर & lsquo; ए & rsquo; सूची-यदि आप रात के खाने के लिए हील्स पहनते हैं।
  1. निक्स निकोटीन। गंभीरता से! हेवन & rsquo; क्या आपने पहले से ऐसा नहीं किया है? अपनी आदत के आधार पर, आप अधिक बचत कर सकते हैं$ 2000 / वर्ष।स्वास्थ्य बीमा कंपनियां और आपके डॉक्टर केवल इस बहादुर उद्यम पर पैसा खो रहे हैं।
  2. अपने आंतरिक पेटू का पता लगाएं।अधिक कीमत वाले वीनो और औसत दर्जे के मारिनारा पर एक और शाम बर्बाद करने के बजाय, इसे घर पर बनाएं। उन मित्रों के साथ एक समर्थक क्लब शुरू करें और प्रतिस्पर्धी बनें। किराने के सामान पर आप जो पैसा बचाते हैं, वह आपको बेहतर विंटेज के लिए वसंत की अनुमति देगा और आप वास्तव में खुद को बोलने में सक्षम होंगे।
  3. BYOL(unch).अपने किचन के अलमारी से टम्बलिंग करने वाले लाखों प्लास्टिक ग्रॉसरी बोरों में से एक को पकड़ो और इसे कुरकुरे PB & J से भरें। एक सेब, कुछ नमकीन और नींबू के साथ पानी की एक बोतल में टॉस। न केवल आपको कुछ एलबीएस खोने की संभावना है, आप अपने बटुए में कुछ वजन हासिल करेंगे।
  4. एक खिड़की खोलें।यदि आप इसे गर्म करना चाहते हैं, तो सूरज को चमकने दें, या रात में इसे नरम गिरावट वाली हवा के साथ ठंडा करें। क्या आपको वास्तव में अक्टूबर में एसी की आवश्यकता है?
  5. पानी पिएं।$ 3 कोला क्यों खरीदें? नींबू का वह टुकड़ा रेस्तरां को कट्टर लग सकता है, लेकिन यह अभी भी एक कोला है। अपने दोपहर के भोजन के बिल में कटौती$ 15 / सप्ताहसिर्फ हाइड्रेटिंग द्वारा। आप अपनी त्वचा को साफ करते हुए कुछ पाउंड भी बहा सकते हैं।
  6. खरीदारी से पहले खाएं।और एक किराने की सूची लाओ। सूची में जंक फूड न डालें। केवल उस सूची में क्या & rsquo खरीदें। व्यावहारिक बुद्धि? हां, हालांकि यह व्यवहार में सिद्धांत की तुलना में आसान है। तो अभ्यास, अभ्यास, अभ्यास।
  7. एक यार्ड बिक्री है।सभी पुराने सामानों के माध्यम से खुदाई करना जो आपको नहीं चाहिए और इसे रोकने और उपयोग करने और इसे रोकने के लिए मस्तिष्क और शरीर के लिए अच्छा व्यायाम है। आप अपने पड़ोसियों से भी मिल सकते हैं - आप जानते हैं, आपके बगल के घर के लोग।
  8. अपना कंप्यूटर बंद करें। और बाहर जाओ!यकीन है, वहाँ एक नींद मोड है, लेकिन अगर आप को बूट करने के लिए प्रतीक्षा करनी हैआप दो बार सोच सकते हैं और अपने आप को इसके बजाय अपने परिवार के साथ समय (हांफना) खर्च कर सकते हैं। बोर्ड के खेल खेलो। सूर्यास्त को देखो। सैर के लिए जाएं। बात करते हैं। ऊर्जा बचाएं, कैलोरी बर्न करें, और एक बटन के पुश पर सभी संबंध बनाएं।

निकोल डॉवलरन एक स्वतंत्र लेखक और वीडियो निर्माता हैं Questimation.com