मिंडी लाहिड़ी से हमने जीवन के 15 सबक सीखे

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मिंडी कलिंग ने अपनी शुरुआत कीकार्यालय, एक लेखक और सैसी केली कपूर दोनों के रूप में, और कई लोग सोच रहे थे कि एक बार उस शो को लपेटने के बाद वह क्या करेगी। अन्य लेखकों के कमरे में शामिल होने के बजाय, कलिंग ने अपने दम पर बाहर निकलने और एक शो बनाने का फैसला किया कि वह खुद में अभिनय करेगी -द मिंडी प्रोजेक्ट. प्रशंसकों ने तुरंत शो में आना शुरू कर दिया, न केवल इसलिए कि यह प्रफुल्लित करने वाला था, सहायक पात्रों की एक प्रतिभाशाली कलाकार के साथ, बल्कि इसलिए कि मिंडी लाहिड़ी इतनी भरोसेमंद थी।

ज़रूर, वह मैनहट्टन में एक सफल OB/GYN थी। अन्य शो में, इसका मतलब यह हो सकता है कि वह एक अति ग्लैमरस थी, शब्दों के चरित्र के लिए बहुत सही थी, जो केवल हरा रस पीती थी और सभी काले रंग पहनती थी। हालांकि कलिंग की निगरानी में नहीं। जहाँ डॉ. लाहिरी ने पेशेवर रूप से जो किया, उसमें वह बहुत अच्छी थीं, वह जंक फूड, नृत्य, सेलिब्रिटी गपशप और बोल्ड, चमकीले रंगों की भी प्रशंसक थीं। वह खुद होने से डरती नहीं थी, और उसने पूरी तरह से अपने व्यक्तित्व को अपनाया - और यह सभी महिला दर्शकों के लिए एक शानदार उदाहरण है।


शो में एक बिंदु पर एक हिचकी थी, जब यह एक नेटवर्क पर प्रसारित होने से लेकर हुलु द्वारा स्कूप किए जाने तक चला गया था, लेकिन वास्तविक अंत अंत में यहाँ है। सितंबर में शुरू होने वाले छठे सीज़न के बाद, शो आधिकारिक रूप से समाप्त हो जाएगा। यह समझ में आता है - किसी भी शो के लिए छह सीज़न काफी चलने वाले होते हैं, हम कल्पना कर सकते हैं कि कलिंग नई परियोजनाओं पर काम करने के लिए उत्साहित हो रहा है। फिर भी, मिंडी लाहिड़ी को अलविदा कहना कठिन होगा - इसलिए हमने जीवन के 15 सबक एक साथ रखे हैं जो हमने उनसे वर्षों में सीखे हैं।

15 खुद को लेबल न करें

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डॉ मिंडी लाहिड़ी के इतने आकर्षक चरित्र होने का एक कारण यह है कि वह एक विशिष्ट लेबल के अनुरूप नहीं थी। एक ओर, वह थोड़ी बेवकूफ थी, जो श्रृंखला के पहले एपिसोड में क्लब के दृश्य से मोहित हो गई थी क्योंकि उसे यह अनुभव करने का मौका नहीं मिला था कि जब वह मेड स्कूल में थी। दूसरी ओर, वह एक आकर्षक शहर की लड़की है जिसे डिजाइनर कपड़े और महंगे कॉकटेल पसंद हैं। वह एक बेहद प्रतिभाशाली डॉक्टर भी है जो काम पर कुल मालिक है। मुद्दा यह है कि मिंडी लाहिड़ी को एक साधारण लेबल के साथ वर्णित नहीं किया जा सकता है - इसलिए आपको कभी भी खुद को लेबल नहीं होने देना चाहिए। यदि आपका दैनिक कार्य वैज्ञानिक या तकनीकी है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप घर नहीं आ सकते हैं और पेंटिंग के माध्यम से अपने रचनात्मक पक्ष को व्यक्त नहीं कर सकते हैं। सिर्फ इसलिए कि आप फैशन से प्यार करते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आप तुच्छ हैं। आप कई चीजें हो सकते हैं।

14 अपनी कीमत जानें - और अपने मानकों को ऊंचा रखें

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टेलीविजन पर बहुत सी ऐसी महिला पात्र हैं जो खुद पर और अपनी क्षमताओं पर संदेह करने के अलावा कुछ नहीं करती हैं, जो खुद को भागीदारों और दोस्तों द्वारा खराब व्यवहार करने की अनुमति देती हैं। और स्पष्ट रूप से, उन्होंने एक भयानक उदाहरण स्थापित किया। मिंडी लाहिड़ी थोड़ी अलग हैं। भले ही वह जानती है कि वह पूर्ण नहीं है, उसे अपने स्वयं के मूल्य और वह कैसे व्यवहार करना चाहती है, इसकी बहुत मजबूत भावना है। वह किसी भी लड़के के लिए समझौता नहीं करने वाली है, भले ही वह एक रिश्ते की सख्त इच्छा रखती हो, क्योंकि वह जानती है कि वह किसी ऐसे व्यक्ति की हकदार है जो उसके साथ सही व्यवहार करे। मिंडी लाहिरी जानती है कि वह क्या चाहती है, और वह जानती है कि वह किस लायक है - और हम सभी उस रवैये से कुछ सीख सकते हैं। सिर्फ इसलिए कि आपके पास उच्च मानक हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप बहुत चुस्त हैं - इसका मतलब है कि आप जानते हैं कि आप क्या लायक हैं और आप अपने काम के जीवन और अपने निजी जीवन दोनों में कम के लिए समझौता करने को तैयार नहीं हैं।

13 अपने शरीर से प्यार करो - ठीक वैसा ही जैसा वह है

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जबकि पूरे शो में एक या दो क्षण थे जब मिंडी अपने नग्न शरीर को दिखाने से थोड़ा डरती थी, अधिकांश भाग के लिए, मिंडी लाहिरी में आत्मविश्वास की एक पूरी तरह से पागल राशि थी। जैसे, यदि आपने उसकी कही हुई बातों को लिया और उन्हें कागज पर देखा, तो आप सोच सकते हैं कि वह एक सुपर मॉडल थी। और यह एक तरह का अद्भुत है। भले ही वह आकार 0 नहीं थी, गोरा, वेफिश आदर्श जिसे हॉलीवुड अक्सर सामने रखता है, मिंडी बिल्कुल खूबसूरत है - और वह इसे जानती है। उसने अपने शरीर को छिपाने की कोशिश नहीं की, या जिस तरह से वह कपड़े पहनती है उसे टोन करने की कोशिश नहीं की क्योंकि उसे एक बड़े आकार की आवश्यकता थी। वह अपने कर्व्स की मालिक थीं और उन्होंने अपने शरीर की प्रशंसा की - और यह कुछ ऐसा है जिसे सभी महिलाओं को करना शुरू कर देना चाहिए। भूल जाइए कि हॉलीवुड आपसे क्या कहता है - जब तक आपका शरीर स्वस्थ है, आपको इसके साथ शांति बनाने और इसे प्यार करने के लिए सीखने की जरूरत है, जैसे मिंडी लाहिरी करते हैं।

12 अपने फैशन विकल्पों के साथ बोल्ड बनें

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बहुत सी महिलाएं अपने फैशन विकल्पों के साथ काफी सुरक्षित रहती हैं। वे साधारण सिल्हूट, क्लासिक शैली और तटस्थ रंगों का चयन करते हैं। और इसमें निश्चित रूप से कुछ भी गलत नहीं है, अगर वे इस प्रकार के टुकड़े हैं जो आपसे बात करते हैं - लेकिन क्या वे हैं? कई महिलाओं को प्रिंट और बोल्ड रंग और साहसी सिल्हूट के लिए आकर्षित किया जाता है, लेकिन वे उनसे दूर भागते हैं क्योंकि वे अपने फैशन विकल्पों के साथ इतने बोल्ड होने के लिए थोड़ा घबराए हुए हैं। ठीक है, अगर हमने डॉ एल से कुछ सीखा है, तो यह है कि आप बिल्कुल अपने कपड़ों के साथ एक बयान दे सकते हैं और फिर भी पेशेवर (और सुपर स्टाइलिश) दिख सकते हैं। उस पेंसिल स्कर्ट को अपने मानक काले रंग के बजाय कैनरी पीले रंग में प्राप्त करें। वह सनकी ब्लाउज खरीदें। एक स्टेटमेंट नेकलेस रॉक करें। कुछ फैशन जोखिम उठाएं, क्योंकि जिस चीज से आप प्यार करते हैं उसे तैयार करने से आपकी सुबह तुरंत शुरू हो जाती है। हेक, मिंडी लाहिड़ी के पिछले कुछ संगठनों को प्रेरणा के रूप में उपयोग करें - महिला के पास पूरी तरह से ईर्ष्यापूर्ण अलमारी है।

11 'दोषी सुख' को भूल जाओ - बिना किसी माफी के जो आनंद मिलता है उसका आनंद लें

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दोषी सुखों, शो या गतिविधियों के बारे में बहुत कुछ कहा गया है जिसका आप आनंद लेते हैं लेकिन स्वीकार करने में थोड़ा शर्मिंदगी महसूस करते हैं। किसी तरह, हम सोचते हैं कि इसे एक दोषी खुशी के रूप में तैयार करना इसे और अधिक क्षमा योग्य बनाता है - लेकिन आप पृथ्वी पर किस बात के लिए क्षमा चाहते हैं? मिंडी लाहिरी अपने प्यार के बारे में कोई रहस्य नहीं बनाती - रोमांटिक कॉमेडी और सेलिब्रिटी गपशप। वह सैंड्रा बुलॉक बनना चाहती है, और वह जानना चाहती है कि कौन डेटिंग कर रहा है और नवीनतम घोटाले पर सभी विवरण क्या हैं। और क्या आपको पता है? वह एक प्रतिभाशाली पेशेवर भी हैं। सिर्फ इसलिए कि आप अपना डाउनटाइम वायलिन सीखने या डार्क इंडी फिल्में देखने में खर्च नहीं कर रहे हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप किसी व्यक्ति से कम हैं, और आपको जो पसंद है उसके लिए आपको माफी मांगने की आवश्यकता नहीं है। आनंद लें जो आपको खुश करता है। जीवन बहुत छोटा है, और आप अपनी पसंद की चीज़ों से प्यार न करने का नाटक करने के लिए बहुत मेहनत करते हैं। इसका स्वामित्व - मिंडी लाहिरी निश्चित रूप से होगा।

10 एक लड़के के लिए खुद को कभी न बदलें

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मिंडी लाहिड़ी के इतने भरोसेमंद होने के (कई) कारणों में से एक यह है कि उनके पास वही संबंध नाटक हैं जो कई महिलाओं के पास हैं। उसने कुछ हारे हुए लोगों को डेट किया है, और वह खुद को बदलने के खतरनाक कृत्य का शिकार भी हो गई है ताकि आपको लगता है कि आपका संपूर्ण प्रेमी चाहता है। समाचार फ्लैश - यदि आप मिस्टर राइट से मिलते हैं, तो वह आपको वैसे ही प्यार करेगा जैसे आप हैं, कोई बदलाव आवश्यक नहीं है। मेरा मतलब है, जो कभी भी मिंडी को अपने सारे बाल काटने और हैती की यात्रा करने के लिए भूल सकता है, जहां वह दुखी थी, सिर्फ इसलिए कि वह उस प्रकार की महिला बनने की कोशिश कर रही थी जिसे उसने सोचा था कि उसका साथी चाहेगा। मिंडी के डेटिंग जीवन ने हमें जो सबक सिखाया है, वह यह है कि जिस मिनट आप एक लड़के के लिए खुद को बदलना शुरू करते हैं, चीजें शायद पहले से ही बर्बाद होती हैं। आप बनें - अगर वह आपके लिए सही है, तो वह आपको स्वीकार करेगा, खामियां और विचित्रताएं और सब

9 जो चाहो खाओ

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मिंडी लाहिरी अपने आहार के बारे में पूरी तरह से अप्राप्य हैं - तब भी जब यह उनके स्वास्थ्य अखरोट के सहकर्मी और बार-बार साथी डैनी कैस्टेलानो को पागल कर देता है। उसे चिकन विंग्स का अधिकार है, उसके पास केक के लिए एक प्रसिद्ध रुचि है, और वह जानती है कि कभी-कभी आपको दुनिया में केवल एक छोटे मैकडॉनल्ड्स की आवश्यकता होती है। अब, यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो आपको निश्चित रूप से अपने आहार को कुछ पोषक तत्वों से भरना होगा। हालांकि, महिलाओं को अक्सर सलाद-क्रंचिंग, वाटर-स्विगिंग सुपरमॉडल के रूप में चित्रित किया जाता है, जो कभी चॉकलेट बार खाने का सपना भी नहीं देखती हैं। समाचार फ्लैश - यह वास्तविकता नहीं है। कभी-कभी, जब आपके पास एक कठिन सप्ताह होता है, तो आइसक्रीम को सीधे कार्टन से बाहर खाना और आधी बोतल वाइन से धोना पूरी तरह से ठीक है। इसकी भरपाई के लिए अगले हफ्ते बस कुछ अतिरिक्त सब्जियां खाएं। वही खाएं जो आपको सही लगे, और किसी और को अपने खाने के विकल्पों को शर्मिंदा न करने दें।

8 कड़ी मेहनत करें और अपना भरण पोषण करें

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ज़रूर, मिंडी लाहिड़ी ने पूरी श्रृंखला में अमीर से शादी करने के बारे में कुछ चुटकुले बनाए हैं, लेकिन दिन के अंत में, वह वही है जो यह सब अपने लिए करती है। उसके पास सब कुछ है, क्योंकि उसने इसके लिए काम किया है। उसके पास एक हत्यारा अलमारी, एक अद्भुत अपार्टमेंट और एक अविश्वसनीय कैरियर है - और यह सब इसलिए है क्योंकि वह वर्षों की कड़ी मेहनत और लंबे घंटों में लगाने के लिए तैयार थी, ऐसा करने की कोशिश कर रही थी। उसने जोखिम भी उठाया, अपना फर्टिलिटी क्लिनिक शुरू करने के बजाय हमेशा के लिए एक गद्दीदार नौकरी में रहने के बजाय जिसमें वह सहज हो गई थी। मिंडी लाहिरी अपने लिए सब कुछ प्रदान करने के बारे में थी - और इसका मतलब था कि जब उसके रिश्तों में खटास आ गई, तो उसे अपने बेटे या उसके जैसा कुछ भी प्रदान करने के बारे में वास्तव में चिंता करने की ज़रूरत नहीं थी, क्योंकि उसने वह सब अपने आप कवर किया था। टोटल #गर्लबॉस। अपने आइकॉन बेयोंसे की तरह, मिंडी लाहिरी जानती थी कि वह एक स्वतंत्र महिला है जो बिना किसी पुरुष की मदद के अपनी चीजें खुद खरीद सकती है।

7 समाज की समयसीमा को भूल जाओ

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मिंडी लाहिड़ी वह है जिसका करियर पूरी तरह से नियंत्रण में है। ज़रूर, वहाँ कुछ नाटक है जब वह यह तय कर रही है कि क्या उसे अपना व्यवसाय शुरू करना है, और क्या एक प्रतिष्ठित फेलोशिप का पीछा करना है, लेकिन वह उन पात्रों में से एक नहीं है जो नौकरी से नौकरी तक यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं। हालांकि, जब बात उनकी लव लाइफ की आती है, तो चीजें थोड़ी अलग होती हैं। उसने अपने कॉलेज जानेमन से शादी नहीं की और 20 के दशक में बच्चों को जन्म दिया - वह उसके लिए अपना करियर स्थापित करने में बहुत व्यस्त थी, और उसे अभी मिस्टर राइट नहीं मिला था। और समय-समय पर, भले ही उसने अपने जीवन में उसके लिए बहुत कुछ किया हो, लेकिन जब वह 30 की उम्र में थी तब भी उसे शादी नहीं होने के बारे में बुरा लगा। हालाँकि, वे क्षण क्षणभंगुर थे - क्योंकि वह जानती थी कि वह कुल मालिक है और अंततः वहाँ पहुँच जाएगी। मिंडी लाहिरी ने हम सभी को यह सिखाने में मदद की कि आपको बस उस समय को भूलने की जरूरत है जिसे समाज उचित समझे - अपनी गति से प्रगति करें।

6 जानें कि कब चलना है

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यह एक प्रकार आपकी योग्यता जानने के सबक के साथ-साथ चलता है, लेकिन यह उतना ही महत्वपूर्ण है। कभी-कभी, आपको स्थिति को पहचानने में सक्षम होना चाहिए कि यह क्या है, और यह जानने के लिए कि कब दूर जाना आपके सर्वोत्तम हित में है। मिसाल के तौर पर मिंडी और डैनी के रिश्ते को ही लें। यह एक धीमी गति से निर्माण था, पूरे प्रेम-घृणा के साथ, और जब वे अंततः एक साथ हो गए तो यह बहुत अच्छा था। भव्य रोमांटिक इशारे थे, यह कुछ ऐसा था जिसे वे दोनों इतने लंबे समय से दबा रहे थे, और वे पूरी तरह से प्यारे थे। मेरा मतलब है, उनका एक बच्चा भी था! हालांकि, मिंडी को अंततः पता चला कि यह काम नहीं कर रहा था - वह डैनी के साथ अपना सर्वश्रेष्ठ आत्म बनने में सक्षम नहीं थी, और इसलिए वह दूर चली गई, भले ही यह भयानक था। मिंडी लाहिड़ी से हम सब यही सीख सकते हैं - कभी-कभी, सही काम आसान नहीं होता।

5 एहसास करें कि असली प्यार एक रोम कॉम नहीं है - यह गन्दा है

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मिंडी लाहिड़ी से ज्यादा रोमांटिक कॉमेडी पसंद करने वाला शायद कोई नहीं है। श्रृंखला के सलामी बल्लेबाज में अपने प्रतिष्ठित क्षण को कौन भूल सकता है, जहां वह साइकिल पर सड़कों पर सवारी करती है और चिल्लाती है 'मैं सैंड्रा बुलॉक हूं!' हालांकि, कई टेलीविज़न शो के विपरीत जहां महिलाएं रोमांटिक तारीखों से अपने पैरों से बह जाती हैं और पूरी तरह से ग्लैमरस और ईर्ष्यापूर्ण प्रेम जीवन जीती हैं, मिंडी लाहिड़ी का प्यार में भाग्य है ... ठीक है, थोड़ा अलग। यह गन्दा है। यह जटिल है। वह काफी बदबूदार है, और काफी बार जल चुकी है। यहां तक ​​​​कि जब उसे उसका सुखद अंत मिलता है, तो वह वैसा नहीं होता जैसा उसने सोचा था कि यह होगा। और यह सिर्फ एक और कारण है कि शो ने इतने सारे प्रशंसकों को अर्जित किया - इससे हमें यह सिखाने में मदद मिली कि प्यार के कई टेलीविजन शो सामने रखे गए दृष्टिकोण यथार्थवादी नहीं थे। वास्तविक दुनिया में, आपका अनुभव शायद डॉ एल की तरह बहुत अधिक था।

4 अपने सपनों का पीछा करना स्वार्थी नहीं है

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मिंडी और डैनी के छोटे लियो होने के कुछ ही समय बाद, डैनी ने व्यक्त किया कि मिंडी को घर पर ही रहना चाहिए। वह अपने करियर को जारी रखना चाहता था, लेकिन वह चाहता था कि वह अपनी डॉक्टर की टोपी लटकाए और बच्चों की देखभाल करे। जाहिर है, मिंडी उस बारे में नहीं थी। सबसे पहले, उसने सोचा कि यह आराम से लग रहा है, लेकिन अंततः उसे पता चला कि वह वह नहीं चाहती थी - वह यह सब प्राप्त करना चाहती थी। एक माँ (एक अकेली माँ, कम नहीं) होने के दौरान, मिंडी ने अपना प्रजनन क्लिनिक खोला और एक डॉक्टर के रूप में अपना करियर जारी रखा। उसे चुनने की ज़रूरत नहीं थी - और उसने डैनी को यह बताने की अनुमति नहीं दी कि उसे एक माँ बनने के लिए अपना करियर छोड़ना होगा, सिर्फ इसलिए कि वह जिस मॉडल के साथ बड़ी हुई थी और जो उसने सोचा था वह सही था। मिंडी के लिए यह सही नहीं था, इसलिए उसने बात की - और उसके लिए काम करने वाले संतुलन को उकेरा।

3 बोलना ठीक है

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महिलाओं को विशेष रूप से अक्सर कहा जाता है कि उन्हें नम्र होना चाहिए - अपनी राय अपने तक रखें, किसी भी तरह के विवाद का कारण न बनें, आदि। हालांकि, मिंडी लाहिड़ी ने कभी भी स्त्रीत्व के उस मॉडल को नहीं अपनाया। वह अपने मन की बात कहने से बिल्कुल भी नहीं डरती थी, भले ही वह अजनबियों से घिरी हो या सहकर्मियों से। अगर पिज्जा वाला अपने पाई पर पनीर के साथ कंजूस हो रहा था, तो आपको बेहतर विश्वास होगा कि वह उसे बताएगी। अगर डॉक्टरों में से एक ने कुछ सुझाव दिया जो उसे हास्यास्पद लगा, तो उसने बात की। अब, हम यह नहीं कह रहे हैं कि आपको लगातार पिक फाइट्स के लिए जाना चाहिए, लेकिन बात यह है कि बोलना और अपनी राय बताना बिल्कुल ठीक है। इसका मतलब यह नहीं है कि आप कुटिल या घमंडी हैं या उनमें से कोई भी नकारात्मक अर्थ एक मजबूत पेशेवर महिला पर लागू होता है। इसका सीधा सा मतलब है कि आप अपनी राय व्यक्त करने के लिए पर्याप्त आश्वस्त हैं और किसी को भी आप पर चलने नहीं देंगे।

2 कभी-कभी, आपको अपने भीतर के योद्धा को दिशा देने की आवश्यकता होती है

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यहां तक ​​कि सबसे आत्मविश्वासी महिलाओं को भी समय-समय पर खुद को एक जोरदार भाषण देने की जरूरत है - यह पूरी तरह से 'इसे बनाने से पहले इसे नकली' रणनीति है। मिंडी लाहिड़ी अलग नहीं है। जब वह संघर्ष कर रही थी, मॉर्गन की सलाह के साथ, वह खुद को यह कहकर अपने आंतरिक आत्मविश्वास को प्रसारित करने में कामयाब रही कि 'आप मिंडी नहीं हैं। आप एक योद्धा हैं और आपके योद्धा का नाम बेयोंसे पैड थाई है।' अब, हम यह नहीं कह रहे हैं कि आपको डॉ एल के समान अहंकार को बदलने की जरूरत है, लेकिन सबक एक अच्छा है। ऐसे समय होते हैं जब आप खुद पर संदेह करते हैं, और जब आपको लगता है कि आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने में सक्षम नहीं होंगे, या आप निश्चित रूप से कुछ गड़बड़ करने जा रहे हैं। ऐसे समय में, आईने में अपने आप को एक लंबी कड़ी नज़र से देखें, अपने भीतर के बियॉन्से पैड थाई को चैनल करें, और कुछ बट लात मारें।

1 अपने खुद के रोल मॉडल बनें

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मिंडी लाहिरी का यह कथन कि 'यह मेरा अपना रोल मॉडल होना बहुत अजीब है' शो के सबसे प्रतिष्ठित उद्धरणों में से एक है, और कई लोग इसे मजाक के रूप में लेते हैं - सरल प्रमाण है कि डॉ। एल सुपर कॉन्फिडेंट हैं। हालांकि यह निश्चित रूप से मामला है, यह भी अधिक मार्मिक है जितना आप शुरू में मान सकते हैं। मिंडी कह रही है कि वह उसकी खुद की रोल मॉडल है, जिसका अर्थ है कि वह उस तरह का जीवन जी रही है जिस पर उसे गर्व है, और जिस पर वह विश्वास करती है। वह किसी और के नियमों से नहीं खेल रही है, और वह खुद की तुलना दूसरों से नहीं कर रही है या किसी के लिए अपने सपने नहीं बदल रही है। . वह ठीक वही कर रही है जो वह मानती है कि उसे करना चाहिए - और यह बहुत आश्चर्यजनक है। हम सभी को अपना आदर्श बनने का प्रयास करना चाहिए। मेरा मतलब है, किसी और की ओर क्यों देखें और अपने जीवन से असंतुष्ट रहें जब आप अपने जीवन को उस बिंदु पर बदलने की कोशिश कर सकते हैं जहां आप इससे इतने खुश हैं कि आप मूल रूप से अपने आदर्श हैं?