15 मंडे मॉर्निंग मेम्स हम सभी इससे संबंधित हो सकते हैं

औरतों वाली बातें

हम सभी को कठिन सोमवार की सुबह के लिए उस यादगार मंत्र की आवश्यकता होती है, और कभी-कभी यह मीम्स के रूप में आता है!

सोमवार की सुबह कठिन हो सकती है, भले ही हमारे पास हमेशा आराम और सर्द समय से भरा आलसी सप्ताहांत हो, नए कार्य सप्ताह में संक्रमण को बेहतर नहीं बनाता है! कभी-कभी यह याद रखना बहुत कठिन होता है कि सोमवार आने वाले सप्ताह के लिए नए सिरे से शुरुआत करने का अवसर है। मुझे यकीन है कि हम सभी बिस्तर पर कवर के साथ सोने और नेटफ्लिक्स देखने की इच्छा से संबंधित हो सकते हैं, जबकि हमारे पास बिस्तर पर सही नाश्ता और दोपहर का समय है, लेकिन सोमवार आपको चेहरे पर थप्पड़ मार देगा। मीम्स की यह सूची आपको प्रेरित करने और आपको हंसाने में सक्षम होगी, इसलिए आप डर के बजाय अपने चेहरे पर मुस्कान के साथ आने वाले सप्ताह के लिए तैयार हो सकते हैं। कुछ थोड़े अधिक मजाकिया होते हैं अन्य प्रेरणा विभाग में थोड़े अधिक गंभीर होते हैं। किसी भी तरह, एक अच्छे सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ अपने सप्ताह तक पहुंचने में सक्षम होने और मेमों के इस सहायक संग्रह के साथ, आप कुछ ही समय में शुक्रवार के रास्ते पर होंगे!


15 सोमवार पहले से ही?

मुझे यकीन है कि हम में से कई इस नींद वाली बिल्ली से पूरी तरह से संबंधित हो सकते हैं जब पार्टियों के किसी न किसी सप्ताहांत या केवल देर रात की बात आती है। आने वाले सप्ताह के लिए खुद को एक साथ लाने के लिए हमारे हिस्से पर बहुत अधिक ध्यान और ऊर्जा की आवश्यकता होगी, इसलिए सकारात्मक दृष्टिकोण रखने और अपने शरीर की देखभाल करने से वास्तव में अगले सप्ताह इस स्थिति को बदलने में मदद मिल सकती है! अपने आप को बिस्तर से बाहर करने के लिए मजबूर किए बिना सोमवार की सुबह शुरू करने में सक्षम होना प्यारा नहीं होगा? सप्ताहांत में उचित समय पर बिस्तर पर जाने की आदत डालें और आप सोमवार की सुबह होने के करीब एक सुखद कदम होंगे जिसके बारे में आप केवल सपने देख पाए हैं!

'जीतने की इच्छा, सफल होने की इच्छा, अपनी पूरी क्षमता तक पहुँचने की ललक ... ये वे कुंजियाँ हैं जो व्यक्तिगत उत्कृष्टता के द्वार को खोल देंगी।' - कन्फ्यूशियस

14 ले आओ!

हम सभी को बस इसे लाने की जरूरत है! बहुत लोकप्रिय मॉर्निंग मीम्स में से कुछ प्रेरक और सकारात्मक, फिर भी हास्य पोस्ट हैं जो हमें हंसाते हैं और हमें अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए प्रेरित करते हैं। अपने ९ से ५ बजे तक ५ व्यावसायिक बैठकें होने पर भी पूरे दिन खुद को आगे बढ़ाने के लिए याद रखें, याद रखें कि आपका एक लक्ष्य है और यदि आप इसे एक बार में एक कदम उठाते हैं तो आप कुछ भी कर सकते हैं। आप अपने सोमवार के खेल के चेहरे को कार्यालय में ला सकते हैं और लोगों द्वारा आप पर फेंके जाने वाले किसी भी कार्य को कर सकते हैं यदि आप सिर्फ विश्वास करते हैं और खुद पर संदेह नहीं करते हैं। हम सभी बहुत भाग्यशाली हैं जहाँ हम जीवन में हैं, अधिकांश भाग के लिए, यह ध्यान में रखते हुए कि हम अपनी गति से खुद को आगे बढ़ा सकते हैं, कोशिश करते रहने के लिए पर्याप्त प्रेरणा है, भले ही वह सोमवार हो!

'हमारी सबसे बड़ी कमजोरी हार मानने में निहित है। सफल होने का सबसे निश्चित तरीका हमेशा एक बार और प्रयास करना है।' - थॉमस ए एडिसन


13 अजेय!

'अपने आप पर यकीन रखो! अपनी क्षमताओं पर विश्वास रखें! अपनी शक्तियों में विनम्र लेकिन उचित विश्वास के बिना, आप सफल या खुश नहीं हो सकते।' - नॉर्मन विंसेंट पील

हर सुबह (विशेषकर सोमवार) मेरी सबसे पसंदीदा और पोषित परंपराओं में से एक है एक कप ठंडा काढ़ा जो मैंने पूरी रात फ्रिज में रखा था। दिन को आगे बढ़ाने के लिए एक मजबूत किक, और अब छुट्टियों के मौसम के साथ, मेरी किताबों में एक अच्छा गर्म लट्टे दिन की शुरुआत करता है। अगर उनका दिमाग सही जगह पर है तो कोई भी किसी को नहीं रोक सकता है और कभी-कभी कैफीन का थोड़ा सा (ठीक है, शायद बहुत हो सकता है) झटका हमें सही दिशा में आगे बढ़ने में मदद करेगा, इसमें कोई शर्म की बात नहीं है! बस सोमवार की सुबह जागने पर कॉफी के समान एक भीड़-भाड़ वाली भावना हो सकती है यदि आप पर्याप्त प्रयास करते हैं (हाँ हम वादा करते हैं!), अंततः, यह स्वाभाविक रूप से भी आएगा।


12 ईमानदारी से, हाँ

प्रत्येक सोमवार को अधिकांश व्यक्तियों के लिए ऐसा लगता है, बिखरे हुए कागजी कार्रवाई के ढेर में जमीन पर सपाट चेहरा जो आपको दाखिल करना है। यह एक दुःस्वप्न है जो हमें सीधे चेहरे पर घूर रहा है! उम्मीद है, इस सूची की समीक्षा करने के बाद हम अपने जीवन में उस बिंदु पर पहुंच सकते हैं जहां हम अपने चेहरे पर मुस्कान के साथ काम कर सकते हैं, लेकिन हमारे पास हमेशा इस मेम की तरह दिन होंगे। सबसे अच्छी चीज जो हम कर सकते हैं वह है सिर्फ अपने कागजात इकट्ठा करना, संगठित रहना, और अपने आस-पास की दुनिया पर एक खुशहाल दृष्टिकोण रखने का प्रयास करना। यदि हम सकारात्मकता फैलाना शुरू करते हैं, तो हम अंततः इसे बदले में प्राप्त करेंगे।

'अपने जीवन को कार्रवाई से प्रभावित करें। इसके होने का इंतजार न करें। इसे करना ही होगा। अपना भविष्य खुद बनाएं। अपनी खुद की आशा बनाओ। अपना प्यार खुद बनाओ। और जो कुछ भी आपकी मान्यताएं हैं, अपने निर्माता का सम्मान करें, न कि निष्क्रिय रूप से ऊपर से नीचे आने के लिए अनुग्रह की प्रतीक्षा करके, लेकिन कृपा करने के लिए आप जो कर सकते हैं वह कर रहे हैं ... स्वयं, अभी, यहीं पृथ्वी पर। ” - ब्रैडली व्हिटफोर्ड

11 मजबूत बनो!

समग्र विषय मेमों का होना है जो हमारे आस-पास फेसबुक और अन्य सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर हमारे आस-पास की दुनिया पर एक प्रेरक और कभी-कभी विनोदी दृष्टिकोण बनाए रखने के लिए साझा किए जाते हैं और समय-समय पर हम सभी को संबंधित तनाव महसूस होता है। यह वास्तव में आपको बेहतर महसूस कराता है, भले ही आपका दिन अच्छा चल रहा हो, इन मेमों को देखने में सक्षम होने के लिए आप इससे संबंधित हो सकते हैं! जब आप सोमवार की सुबह काम पर जा रहे हों, तो याद रखने के लिए अपने सबसे मजबूत बहाने से अधिक मजबूत होना एक महत्वपूर्ण बिंदु है! जब आप अपने आने वाले दिन पर अपनी छाप छोड़ते हैं तो यह आपके सिर को मजबूत रखने में मदद करेगा। उन दोहराए जाने वाले बहानों को हटा दें और अपने काम के शेड्यूल के लिए अपने बट को तैयार करें, आपको पंप होने के लिए जिम में होने की ज़रूरत नहीं है। काम करने के रास्ते में अपनी कार में बैठें या TedTalks का एक प्रेरक वीडियो देखें, ये चीज़ें आपके विचारों को उत्तेजित करेंगी!

10 मैं चाहता हूँ!

क्या हम हमेशा इस विचार का सामना नहीं करते हैं जब सप्ताहांत तेजी से करीब आ रहा है?


सोमवार को ज्यादातर समय वैकल्पिक होना चाहिए, लेकिन उम्मीद है कि इस आने वाले सप्ताह में आप छुट्टी के तनाव के बावजूद थोड़ा और तरोताजा महसूस करेंगे, जो कि ऊपर की ओर घूमता हुआ प्रतीत होता है। हालांकि, दुर्भाग्य से, हम सभी को सोमवार को प्रतिसाद देना पड़ता है, हम दिन भर में छोटे-छोटे काम कर सकते हैं ताकि हम इसे थोड़ा आसान बना सकें। जैसे कि सप्ताहांत में सोमवार के लिए एक स्वस्थ दोपहर का भोजन पैक करना, मज़ेदार व्यंजनों को बनाना और आगे की योजना बनाना ताकि हमें कम तनाव की चिंता करनी पड़े, या यहाँ तक कि काम से निकलने के बाद खुद को पुरस्कृत करने के लिए स्पा दिवस की योजना बनाना। अपनी गतिविधि या योजना में मुझे शामिल करें!

'अपनी जगहें ऊंची रखें, जितना ऊंचा बेहतर होगा। भविष्य में नहीं बल्कि अभी होने वाली सबसे आश्चर्यजनक चीजों की अपेक्षा करें। समझें कि कुछ भी अच्छा नहीं है। किसी भी तरह से आपको बाधित करने या आपको रोकने के लिए बिल्कुल कुछ भी न होने दें। ” - एलीन कैडी

9 सच्चे शब्द

बहुत ही सत्य वचन! सोमवार को देखने के रूढ़िबद्ध तरीके से पलटना अतीत की बात है, यह छोटा प्रेरक मेम खुद को यह याद दिलाने का एक शानदार तरीका है कि हम इसे कर सकते हैं, और हम इसे अच्छी तरह से कर सकते हैं। निश्चित रूप से हम जानते हैं कि दुख कंपनी से प्यार करता है, और हम सोमवार की यादें देखना पसंद करते हैं जो हमारे दुख से संबंधित हो सकते हैं, लेकिन प्रेरणा भी अच्छी है! अवसर हमारे जीवन के हर कोने में है, बस हमें उसके पीछे जाना है और थोड़ा सा प्रयास करना है, इस तरह हम अपने लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और सफल होने का एक बेहतर मौका पा सकते हैं। यह तब भी मदद कर सकता है जब आप अधिक शांतिपूर्ण अलार्म घड़ी में निवेश करते हैं, जैसे कि ट्रेंडी सूरज की रोशनी, एक अलार्म घड़ी जो सूरज की तरह चमकती है जब तक कि इसकी चमक कमरे में भर जाती है और आपको अधिक स्वाभाविक रूप से जगाती है!

'आपको बस एक पैर दूसरे के सामने रखना है और चलते रहना है। अंधों को लगाओ और ठीक आगे जुताई करो।” - जॉर्ज लुकास

8 सलाह

जब यह नीचे आता है, तो खुद को उठने के लिए मजबूर करना सबसे अच्छा हो सकता है। यह कभी आसान नहीं होता, और सोमवार को यह और भी कठिन होता है। मैंने अतीत में पाया है कि जब आप पहले की सुबह को समायोजित कर रहे होते हैं, तो जागना और अपने आप को स्नान के लिए चलना मददगार होता है, एक अच्छा ठंडा स्नान जो आपके सिस्टम को जगाएगा और आपको एक सुंदर नाश्ते के साथ ईंधन भरने के लिए पर्याप्त समय देगा। . सुनिश्चित करें कि आप एक ऐसा नाश्ता करें जो संतुलित और स्वस्थ हो, न कि संतृप्त वसा और ग्रीस से भरा कुछ! अपनी प्लेट को साबुत अनाज से भरें, और चयापचय को बढ़ावा देने वाले टॉपिंग जैसे एवोकैडो और चिया सीड्स! आपका शरीर आपको धन्यवाद देगा, और आपके पास इसे दोपहर के भोजन के लिए बनाने के लिए पर्याप्त ऊर्जा से अधिक होगा, और जब हमारे पेट निकटतम फास्ट फूड संयुक्त से भरे होंगे, तो आप कार्यालय के चेहरों को दिन में झपकी लेने से पीड़ित नहीं होंगे!

7 किम समझता है

हर कोई सोचता है कि किम कार्दशियन सब कुछ जानता है, और ईमानदारी से वह इस मेम को देखने के बाद कर सकती है। तस्वीर सही क्षण जहां हम सब सोचते हैं, 'मूड' अपने आप को, है ना? चाहे आप सोमवार की सुबह कक्षाओं से डर रहे हों या अपने कार्यालय की नौकरी, याद रखें कि आप अभी अपने जीवन में जो कुछ भी उठ रहे हैं और कर रहे हैं, वही आपके लक्ष्यों तक पहुंचने में सक्षम होने के लिए किया जाना चाहिए। चाहे आपके पास सप्ताह के अंत तक करने के लिए 15 निबंध हों, या किसी मीटिंग के लिए प्रोजेक्ट रिपोर्ट सुबह सबसे पहले इस मेम से पूरी तरह से संबंधित होने से बचने का एक शानदार तरीका आगे की योजना बनाना है। अपना काम लिखना शुरू करें, भले ही आपको लगता है कि आप जानते हैं कि क्या करना है, इस तरह आप बस दोबारा जांच कर सकते हैं और जब आप दबाव में अपनी टू-डू सूची को याद नहीं रख सकते हैं तो आपको और भी अधिक तनावग्रस्त होने की आवश्यकता नहीं है! उह किम, आप वास्तव में हमें सामान्य लोग समझते हैं!

6 कभी नहीं!

ग्रम्पी कैट हमेशा सबसे अच्छा जानता है और वह हमेशा भरोसेमंद होता है। ग्रम्पी कैट जैसे नाम के साथ, वह इस बात से कैसे संबंधित नहीं हो सकता है कि जब सोमवार की सुबह घूमती है तो हम कैसा महसूस करते हैं। आम तौर पर, कुछ न करने के लंबे सप्ताहांत के बाद, उस दिनचर्या में वापस आना कठिन होता है जिसे हमने पूरे कार्य सप्ताह में निर्धारित किया है। कुछ सरल युक्तियों के साथ, सुबह को फिर से अच्छा बनाना आसान है! ऊपर बताए अनुसार आगे की योजना बनाकर शुरू करें, अपनी सुबह की योजना रात से पहले बनाएं और आप स्पष्ट दिमाग से सोचने में सक्षम होंगे। अपनी सुबह की दिनचर्या में शामिल करने के लिए एक और उपयोगी और उपयोगी विचार है कि आप अपने फोन को एक तरफ रख कर काम पर ध्यान केंद्रित करें। इस तरह जब आप जागते हैं, तो आपको सूचनाओं के ढेरों की बौछार नहीं करनी पड़ेगी!

'आप जीवन में जो कुछ भी चाहते हैं, दूसरे लोग भी उसे चाहते हैं। इस विचार को स्वीकार करने के लिए अपने आप में पर्याप्त विश्वास करें कि आपको इस पर समान अधिकार है।' - डायने सॉयर

5 हर सोमवार!

कभी-कभी यह वयस्क होने के पहलुओं के साथ आने वाली सबसे कठिन चीजों में से एक है। हम में से कई लोगों के लिए, हम अभी भी उन परिस्थितियों से जूझते हैं जहां हमें अपने माता-पिता को फोन करने और बहुत सारे प्रश्न पूछने की आवश्यकता होती है, और यह बिल्कुल ठीक है! आखिरकार, वे गुप्त रूप से आशा करते हैं कि आगे बढ़ने और 'वयस्क' होने के बाद भी हमें अभी भी उनकी आवश्यकता है। लेकिन यह थोड़ा मुश्किल हो जाता है जब आप खुद को यह नहीं जानते कि काम पर कुछ चीजों को कैसे संभालना है। जब सोमवार चारों ओर घूमता है और कुछ डराने वाला या नया होता है, तो यह वास्तव में शेष सप्ताह को आगे बढ़ा सकता है यदि हम यह नहीं सीखते कि वयस्कों की तरह चीजों को और अधिक कैसे संभालना है, जितना कठिन लगता है! यह याद रखना कि एक समय में एक कदम वास्तव में हमारे दिमाग को सही रखने में मदद कर सकता है, हमारे सिस्टम को दिन भर इसे बनाने में मदद करेगा। उठो और उत्पादकता के भूखे हो जाओ!

4 संबंधित

जब हम सप्ताहांत में आराम कर रहे होते हैं तो समय उड़ जाता है, यह सोमवार को ऐसा महसूस कराता है जैसे यह हमारी ओर पूरी ताकत से दौड़ रहा हो। इस जल्दबाजी की भावना से निपटने का एक आसान तरीका है कि बदले में हम पूरी तरह से छुट्टी का आनंद नहीं ले पा रहे हैं, उन दिनों को अच्छे उपयोग में लाना है। सप्ताहांत में अपने पसंदीदा काम करने से, अपने दिन का पूरी तरह से उपयोग करने से, आप पाएंगे कि जब आप अपने सामने पल पर ध्यान केंद्रित करते हैं तो समय थोड़ा और धीमा हो जाता है। यहां तक ​​​​कि सप्ताहांत में पहले ही उठना आपके दिन को और अधिक जीवंत और पूरा करने के अवसरों से भरा लगेगा! हमारे पास निर्णय लेने का विकल्प है जो हम करते हैं, सही निर्णय लेते हैं और आप पाएंगे कि आप कभी भी एक मिनट का समय बर्बाद नहीं करेंगे।

'हमेशा चढ़ाई जारी रखें। आपके लिए जो कुछ भी आप चुनते हैं वह करना संभव है यदि आप पहले यह जान लें कि आप कौन हैं और एक ऐसी शक्ति के साथ काम करने के इच्छुक हैं जो इसे करने के लिए खुद से बड़ी है। ” - एला व्हीलर विलकॉक्स

3 हम फिर मिलेंगे!

मुझे लगता है कि जब हम रविवार की रात की नींद से उठते हैं तो हम सभी ने इस चेहरे को आईने में अपनी ओर देखते हुए देखा है। सोमवार का सामना करने के लिए एक कठिन पहाड़ हो सकता है, लेकिन पर्याप्त प्रेरणा और मजेदार यादों के साथ आप शीर्ष पर चढ़ने में सक्षम होंगे, और शेष सप्ताह फिर से समतल भूमि पर आसान ट्रेक की तरह होगा। जैसे ही आप घड़ी समाप्त करेंगे, आपको अपने आप पर बहुत गर्व होगा, यह जानकर कि आपने सोमवार को एक ** लात मारी! मेरा सुझाव है कि आप इस मेम को प्रिंट करने और इसे अपने डेस्क पर डालने के उदाहरण के रूप में भी जाएं कि क्या महसूस नहीं करना है!

'एक काम करो जो आपको लगता है कि आप नहीं कर सकते। इसमें विफल। पुनः प्रयास करें। दूसरी बार बेहतर करें। केवल वही लोग कभी नहीं गिरते हैं जो कभी भी उच्च तार को माउंट नहीं करते हैं। यह तुम्हारा क्षण है। इसे अपना बनाओ।' - ओपरा विनफ्रे

2 विचारशील!

मेम इंटरनेट पर सभी प्रकार की शैलियों को कवर कर सकते हैं, अधिकांश मज़ेदार हैं, और अन्य आपके न्यूज़फ़ीड पर देखने के लिए काफी अच्छे और सुखद आश्चर्य हैं। अपने दोस्तों को यह दिखाने के लिए इस छवि को साझा करें कि आप चाहते हैं कि सभी का सोमवार अच्छा रहे, वे अपनी नसों में चल रहे प्यार और काल्पनिक कैफीन को महसूस करेंगे!

लेकिन पूरी गंभीरता से, यहां तक ​​​​कि दयालुता का एक सरल कार्य जैसे कि यह मेम किसी व्यक्ति को एक व्यस्त कार्य दिवस के संघर्ष के माध्यम से आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करने में मदद कर सकता है। दूसरों और स्वयं के प्रति दयालु होना सबसे अच्छी आत्म-देखभाल है जिसका आप अभ्यास कर सकते हैं जो आपके द्वारा उत्पादित कार्य की गुणवत्ता के लिए भी फायदेमंद है। यदि आप अच्छा महसूस करते हैं, तो आप अच्छा करेंगे। जब आप अपना ख्याल रखते हैं तो गुणवत्तापूर्ण काम का उत्पादन होता है, आप सप्ताहांत को कुछ के रूप में उपयोग करने के लायक हैं, जो आपको प्रेरित महसूस करने के लिए कठिन बनाने के बजाय आपको पुनर्जीवित करता है।

'जब आप असफल होते हैं तो आप अपनी गलतियों से सीखते हैं और यह आपको और अधिक मेहनत करने के लिए प्रेरित करता है।' - नताली गुलबिसो

1 मूड

सप्ताहांत के दौरान हम जिस आलसी भावना को पूरी तरह से अपनाते हैं, उसे दूर करना कठिन है। यदि आप रात को पहले की सही मात्रा में नींद नहीं लेते हैं, तो आप पूरे सोमवार को जम्हाई लेते हुए पा सकते हैं। यह सुनिश्चित करना हमेशा इतना महत्वपूर्ण होता है कि आप एक नियमित नींद कार्यक्रम रखें जो सप्ताहांत में आने पर केवल थोड़ी मात्रा में भिन्न हो। संभवत: इस सूची में सबसे अधिक भरोसेमंद यादों में से एक है, लेकिन जब आप सोमवार को यहां आते हैं, तो आपके द्वारा बताए गए सुझावों के साथ आप आराम, स्वस्थ और उत्पादक हो पाएंगे! 8 घंटे की नींद आपको कुछ ही समय में महीने का स्टार कर्मचारी बना देगी! इस सूची की तरह अधिक से अधिक प्रेरक पोस्ट साझा करना शुरू करें और सोमवार को कुछ ऐसा बनाएं जिसे लोग दिन भर के लिए देखना चाहते हैं।

'लोग हमेशा मुझ पर एक तरह से प्रेरक होने का आरोप लगाते हैं, जैसे कि यह एक बुरी बात थी, लेकिन मेरी परवरिश इसी तरह हुई। मेरी माँ ने मुझे एक सकारात्मक माहौल में पाला, मेरे दिल में ढेर सारा प्यार, और यह मेरे संगीत में झलकता है। ” — लेनी क्रेविट्ज़