15 सबसे खराब चीजें जो आप अपने बालों के लिए कर सकते हैं

औरतों वाली बातें

क्या आपने कभी 'मैं अपने बाल नहीं हूं' का जाप करते हुए पृष्ठभूमि में इंडिया एरी ब्लास्ट करते हुए आईने के सामने एक मजबूत रुख अपनाया है? हम निश्चित रूप से पूरी तरह से हमारे बाल नहीं हैं, लेकिन एक खराब बाल दिन आपकी नौकरी के साथ लुका-छिपी के खेल या आइसक्रीम के एक पिंट और द्वि घातुमान घड़ी सत्र के बीच का अंतर हो सकता है।जीवन कालचलचित्र। किसी भी तरह से यह एक अच्छा विचार नहीं है। नाश्ते से हममें से अधिकांश लोग बिस्तर से उठ भी नहीं पाते जैसे अच्छे बाल कर सकते हैं। तो हाँ, हम पूरी तरह से अपने बाल नहीं हैं, लेकिन 75% की तरह, हम अपने बाल 75% हैं। असहयोगी बाल दुनिया के अंत की तरह महसूस करते हैं। यह वह नहीं है जो हमें सुंदर बनाता है; ईमानदारी से हम बालों के बिना कर सकते थे। लेकिन ऐसा कौन चाहता है? हमारे पास कई अन्य चीजें हो सकती हैं, लेकिन अगर एक बाल भी विभाजित हो या क्रम से बाहर हो, तो हम एक पुल के नीचे भी राक्षस हो सकते हैं। हम चाहते हैं कि हमारे बाल हीरे की तरह चमकें, लेकिन कुछ चीजें जो हम अपने बालों के लिए करते हैं, वे इसकी चमक को कम कर सकती हैं। हम अपने घरों की देखभाल करने की पूरी कोशिश करते हैं लेकिन हम अपने बालों के लिए जो काम करते हैं उनमें से आधे अच्छे नहीं होते हैं और हम इसे जानते भी नहीं हैं। कैसे बोलबाला? हर चीज के अपने सकारात्मक और नकारात्मक पहलू होते हैं। यदि आप अपने बालों को अपने सिर पर रखना चाहते हैं जहां यह है तो आपको इन सबसे आगे रहना होगा। यहां उन 15 सबसे खराब चीजों की सूची दी गई है जो आप अपने बालों के लिए कर सकते हैं।

15 प्रवृत्तियों के साथ बने रहना

याद कीजिए जब क्रेज आपके सिर के किनारे को मुंडवाने का था। ऐसा लगता है जैसे कल की ही बात हो। हम में से कुछ के लिए हम अभी भी वहाँ हो सकते हैं, और यदि ऐसा है तो इसकी अवहेलना करें। जब तक आप समय की शुरुआत से गुप्त रूप से अपना आधा सिर मुंडवाना नहीं चाहते हैं, तब तक अस्थायी प्रवृत्ति के लिए अपने बालों को तेजी से बदलने का कोई मतलब नहीं है। इसके बारे में सोचें: प्रवृत्ति फीकी पड़ जाएगी लेकिन आपका आधा सिर अभी भी नग्न और ठंडा रहेगा। 2017 की गर्मियों में जब हर कोई विशाल समुद्र तट तरंगों और सर्पिलों की अगली प्रवृत्ति पर होता है तो आप अतीत की बात हो जाते। लोग अंततः आपके पर बाईं ओर स्वाइप करेंगेtinderप्रोफ़ाइल क्योंकि वे बालों का पूरा सिर चाहते हैं, आप आत्मविश्वास खो देंगे और अपनी देखभाल करना बंद कर देंगे। क्या मुझे आगे बढ़ने की आवश्यकता है? यह आपके लिए अच्छा नहीं रहेगा।


14 अपने बाल मरना

हम सब वहाँ रहे हैं और एक नए रंग के साथ अपने रूप को बदलना चाहते हैं। हम सभी अगले उग्र रेडहेड बनना चाहते हैं या सीधे जेट-काले बालों वाले पिशाच बनना चाहते हैं, लेकिन यहां आपको ऐसा क्यों नहीं करना चाहिए। डाई बढ़ने वाली है इसलिए आपको इसे फिर से रंगना होगा, जिसका अर्थ है कि यह एक आदत बन जाएगी, जब तक कि आप मेरे जैसे नहीं हैं और रंग से पीड़ित नहीं हैं, मैं इसके बारे में बात नहीं करना चाहता। अपने बालों को मरना वास्तव में काफी जहरीला होता है। यदि यह पहली बार पर्याप्त रूप से खराब नहीं था, तो आप फिर से रसायन का उपयोग करने से मदद नहीं कर रहे हैं। मुझे आप लोगों के साथ रुग्णता के लिए खेद है, लेकिन हेयर डाई के कुछ दुष्प्रभाव अस्थमा, गंभीर एलर्जी और स्तन कैंसर हैं। तो मरने के बारे में भूल जाओ और अपने प्राकृतिक और अधिक जीवित को गले लगाओ, तुम बाल हो इसके लिए धन्यवाद।

13 अपने बालों को सुलझाना नहीं

मान लीजिए कि आप हफ्तों तक अपने बालों में कंघी नहीं करते हैं, यहाँ क्या होगा: आपके बाल एक-दूसरे को गले लगाने लगेंगे। आपके बाल जंजीरों की तरह आपस में गुंथने लगेंगेफोरेवर 21गहने। आपकी उंगलियां गांठों में उलझ जाएंगी। आप गड़बड़ी को पूर्ववत करने की कोशिश में कुछ नाखून तोड़ देंगे। आपके बाल टूटने लगेंगे और मृत बालों की एक बड़ी गेंद बन जाएगी। आपके नाई ने हार मान ली होगी और आपकी कॉल का जवाब देना बंद कर दिया होगा। आपके बाल ड्रेडलॉक में बदलना शुरू हो जाएंगे (जो सटीक नहीं हो सकता है लेकिन इस लेख के उद्देश्य के लिए मान लें कि यह है)। क्या आप वाकई 'द वीकेंड' जैसा दिखना चाहते हैं? जब तक आप उलझने में माहिर न हों, उन गांठों को खोलने में हमेशा के लिए लग जाएगा, उनके बनने में लगने वाले समय की तुलना में बहुत अधिक समय।

12 अपने बालों का रासायनिक उपचार करना treating

किसी भी रासायनिक उपचार का आपके बालों पर हानिकारक प्रभाव पड़ेगा, लेकिन विशेष रूप से वे जो लगाने पर जल जाते हैं। यह अच्छा नहीं हो सकता। ऐसा लग सकता है कि जातीय रूप से आधारित मनगढ़ंत कहानी वास्तव में छायांकित महिलाओं की एक विशाल विविधता द्वारा उपयोग की जाती है। इसका उचित नाम 'रिलैक्सर' है, लेकिन इसे 'पर्म' के नाम से जाना जाता है। एक पर्म का उद्देश्य बालों के स्ट्रैंड्स को जड़ से सिरे तक सीधा करना है, जो एक फ्लैट आयरन होल्ड की तुलना में लंबी अवधि के लिए है, लेकिन जेल मैनीक्योर के चार सेट से कम है। यह लंबे समय तक झुलसने के बारे में अनिश्चित है लेकिन स्वास्थ्य जोखिम जैसे कि कैंसर, और अन्य उपचार से जुड़े हुए हैं। यह निश्चित है कि पर्म गंभीर स्कैल्प बर्न का कारण बन सकता है, जिसके परिणामस्वरूप उन स्थानों पर बाल नहीं हो सकते हैं जहाँ रोम जल गए हैं। यह मत करो।

11 अपने बालों को अधिक धोना

अपने बालों को बार-बार धोने से आप आवश्यक तेलों और नमी को छीन सकते हैं जिससे बाल शुष्क और भंगुर हो जाते हैं। जब आप अपने बालों को बहुत ज्यादा धोते हैं तो आप किसी भी बिल्डअप की अनुमति नहीं दे रहे हैं, जो एक अच्छी बात लगती है लेकिन खराब हो सकती है। कोई भी बहुत अच्छी चीज नहीं चाहता है। शैंपू सूख रहे हैं इसलिए अपने बालों को लगातार धोने से आपके बालों को रेगिस्तान जैसी स्थिति में रखा जा सकता है। आप अपने आप को नमी को संतृप्त करने के लिए समय नहीं दे रहे हैं क्योंकि आप इसे हटा रहे हैं यह सोचकर कि यह उत्पाद निर्माण है। सिर्फ इसलिए कि आप थोड़ा सा तेल देखते हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आपके बाल गंदे हैं, बिल्कुल विपरीत। अधिकांश शैंपू में अल्कोहल होता है जो सतह से नमी को तोड़ने और हटाने में सक्षम होता है, जिन्हें आपको अपने बालों को नरम और पोषित रखने की आवश्यकता हो सकती है।


10 अपने बालों को धोते समय

आपके स्कैल्प पर बहुत अधिक तेल और क्रीम बैठने के परिणामस्वरूप, उत्पाद गाढ़ा हो जाएगा और आपके रोम छिद्रों को बंद कर देगा। चूंकि बालों के रोम में बालों के ग्रीस के एक ग्लोब के साथ कब्जा कर लिया जाएगा, इसलिए उनके पास नए किस्में विकसित करने या आपके पास पहले से मौजूद लोगों के विकास को जारी रखने का समय नहीं होगा। और अगर बाल नहीं बढ़ रहे हैं तो इसका मतलब केवल टूटना और झड़ना हो सकता है। आपके बालों के स्वास्थ्य के लिए गैर-लाभकारी कारकों के अलावा, अपने बालों को धोने से भी खराब स्वच्छता रहती है। यदि आप अपने बालों को बार-बार नहीं धोते हैं तो उत्पाद निर्माण से बदबू पैदा होगी। मुझ पर भरोसा करें कि जार में उन उत्पादों की बहुत अच्छी गंध आती है, लेकिन जब आपके सिर पर पसीने और अन्य उत्पादों के साथ मिलाने के लिए छोड़ दिया जाता है, तो यह एक बड़ी समस्या का कारण बनता है। यह एक प्राकृतिक आपदा है जिसे आप बदल सकते हैं।

9 बायोटिन नहीं लेना

बाजार में सैकड़ों गोलियां हैं जो आपको लंबे, भरे हुए, शानदार बाल देने का दावा करती हैं इसलिए मुझे लगता है कि आपको संदेह क्यों होगा लेकिन इन सभी चीजों में एक चीज समान है। वे सभी बायोटिन के सिर्फ गद्देदार अल्ट्रा संस्करण हैं। बायोटिन एक पानी में घुलनशील बी विटामिन है। यह विटामिन चयापचय का समर्थन करता है और महत्वपूर्ण एंजाइम बनाने के लिए आवश्यक है। हालांकि, विटामिन की पेशकश कर सकने वाले कई लाभकारी घटकों के अलावा, बायोटिन त्वचा, नाखूनों और बालों की मदद करने के लिए सबसे लोकप्रिय रूप से जाना जाता है। एबलॉन स्किन इंस्टीट्यूट रिसर्च सेंटर और कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय ने निष्कर्ष निकाला कि जिन महिलाओं के बाल पतले होते हैं और बायोटिन लेते हैं, उन्हें अन्य लोगों की तुलना में बाल उगाने में अधिक सफलता मिली है। कार्डिएक वेलनेस सेंटर के पंजीकृत आहार विशेषज्ञ, लॉरेन ग्राफ ने कहा कि बायोटिन बालों, त्वचा और नाखूनों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, और यह कि निम्न स्तर वाले लोग पतले बालों और भंगुर नाखूनों का अनुभव कर सकते हैं।


८ एक तंग स्क्रंची रखते हुए

हर किसी को टाइट और साथ में पोनीटेल या कुछ साफ-सुथरे कॉर्नो पसंद होते हैं। एक टॉपकोट और बॉम्बर जैकेट निश्चित रूप से 2016 के सभी के लिए चलन में थे, इसलिए अपने बालों को एक चिकना पोनीटेल में रखना अनिवार्य था। लेकिन जो चीज हमें पसंद नहीं है, वह यह है कि इस तरह के स्ट्रेन हेयरस्टाइल हमारे किनारों पर लगा सकते हैं। हमारे बालों की रेखा हमारे मंदिरों पर स्मैक डब स्थित है, जो एक बहुत ही संवेदनशील हिस्सा है। चूंकि हमारे किनारों को हमारे मंदिरों पर संरेखित किया गया है, इसलिए इसे खींचे जाने की अधिक संभावना है। किनारों को खींचने से बाल टूट सकते हैं और अंततः बाल झड़ सकते हैं। खोपड़ी के पार के बाल हमारे सिर के सबसे कोमल हिस्सों में से एक पर बैठे हैं, इसलिए हम हल्के से चलना चाहते हैं। उस बैलेरीना बन को ढीला करने की पूरी कोशिश करें। सिरों को इतनी आसानी से खींचा और तनावपूर्ण किया जाता है। आराम करने और अपने किनारों को रखने से आप किनारे से दूर रहेंगे।

7 हेयर ग्लू का उपयोग करना

जीवन में कुछ चीजें ऐसी होती हैं जो कुछ ऐसी नहीं लगतीं जो आपको करनी चाहिए। उदाहरण के लिए, वयस्क शार्क के साथ तैरना, अपने करों पर झूठ बोलना, गणित की परीक्षा के दौरान अपने फोन का उपयोग करना, अपने बालों के किनारों पर गोंद लगाना आदि। बालों का गोंद हमेशा हानिकारक नहीं होता है और यह तब काम आता है जब आप एक विग बुनें या सुरक्षित करें। हालांकि, यह हेयरलाइन को नुकसान पहुंचाने और आपके किनारों के विकास को रोकने के लिए जाना जाता है। कुछ मामलों में त्वचा जो सीधे गोंद के संपर्क में आती है, उसे खरोंच और फीका कर दिया जा सकता है। इसलिए हो सकता है कि उन चीजों का उपयोग करना आपके हित में न हो जो हम प्राथमिक विद्यालय कला परियोजना पर उपयोग करेंगे। दोस्तों पुराने जमाने के रास्ते पर चलते हैं; कुछ हैवी-ड्यूटी जेल (बहुत अधिक नहीं), एक बालों में कंघी और कुछ बॉबी पिन प्राप्त करें। काम करने के लिए मिलता है।

6 बहुत अधिक जेल का उपयोग करना

हमारे बाल चरणों में बढ़ते हैं। प्रत्येक बाल कूप स्वतंत्र होता है और अलग-अलग समय पर विकास चक्र से गुजरता है। सभी अच्छी चीजों की तरह प्रत्येक व्यक्ति की असमय मृत्यु हो जाती है लेकिन उसके स्थान पर एक नए बाल उग आएंगे। लेकिन उस नए स्ट्रैंड को विकसित करने के लिए, खोपड़ी स्पष्ट और अनब्लॉक होनी चाहिए। हर जगह खोपड़ी के लिए जाने जाने वाले सबसे बड़े बालों में से एक कुख्यात जेल है। जेल जैसे भारी बाल उत्पाद प्राकृतिक तेल के साथ मिश्रित होते हैं, हमारे खोपड़ी आपके जीवन का सबसे खराब निर्माण करने के लिए सेबम और मृत त्वचा कोशिकाओं का उत्पादन करते हैं। निर्माण इतना खराब है कि ये प्रदूषक खोपड़ी में समा जाते हैं, जिससे पारंपरिक शैंपू करने के तरीकों का उपयोग करना असंभव हो जाता है। क्या आपने कभी सोचा है कि गंजे लोगों की खोपड़ी चमकदार क्यों होती है? यह खतरनाक सीबम है। इसलिए जेल को ओवरलोड करने से पहले दो बार सोचें।

5 सूती तकिए का उपयोग करना

ज्यादातर लोग कॉटन के तकिए का इस्तेमाल इसलिए करते हैं क्योंकि कॉटन किसे पसंद नहीं है। हालांकि हमारे स्त्री रोग विशेषज्ञ कपास की कसम खाते हैं, यह हमेशा हमारे लिए अच्छा नहीं होता है, खासकर जब हमारे बालों की बात आती है। कपास आपके बालों के लिए अच्छा है क्योंकि यह अधिक नमी को अवशोषित करता है लेकिन हम अपने बालों से नमी नहीं लेना चाहते हैं। हम अपने बालों को मुलायम और प्रबंधनीय रखना चाहते हैं। पोषण के बिना हमारे बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं, जो टूटने का कारण बन सकते हैं। कॉटन पिलोकेस का एक विकल्प सिल्क केस या साटन पिलोकेस है। रेशम या साटन तकिए के तकिए के खिलाफ रगड़ने के बाद आपके बालों को घर्षण पैदा करने से रोकेगा। आप मेरे व्यक्तिगत पसंदीदा को भी आज़मा सकते हैं जो रेशम के सिर पर लपेट या साटन स्कार्फ हैं। कोई भी विकल्प नमी को आपके बालों में बंद रखेगा जहां यह है और आपके तकिए पर नहीं।


4 अपने बालों को तौलिये से सुखाना

3 एक्सटेंशन का उपयोग करना

इसलिए बुनाई जैसे एक्सटेंशन आपके बालों में तनाव के कारण हानिकारक हो सकते हैं। जिन टुकड़ों में आप क्लिप करते हैं, वे आपके बालों पर अनावश्यक भार डालते हैं, जो अंततः (ड्रम रोल कृपया) टूटने का कारण बनता है। इस तरह की शैलियाँ बालों को एक अप्राकृतिक मोड़ में छोड़ देती हैं जो आपके बालों के विकास की मूल दिशा के विरुद्ध जा सकती हैं। एक्सटेंशन में क्लिप पूरे बालों के बजाय बालों की जड़ को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे बालों को पूरी तरह से काटे बिना नुकसान को काटना और भी मुश्किल हो जाता है। एक विकल्प यह होगा कि आप एक्सटेंशन का उपयोग न करें, लेकिन यदि आपको इसे उन्हीं जगहों पर क्लिप न करने की पूरी कोशिश करनी चाहिए। इस तरह आप अपने बालों के उन क्षेत्रों को दें जिन्हें आपने कमरे से पहले बांधा था और स्वतंत्र रूप से सांस लेने के लिए जगह दी थी।

2 सही प्रकार के बॉबी पिन का उपयोग न करना

बॉबी पिन खतरनाक नहीं हैं, लेकिन हो सकता है कि आप उनका गलत इस्तेमाल कर रहे हों। बॉबी पिन्स को शुरू से ही बाल झड़ने के लिए जाना जाता है। इन्हें लगाते और अपने बालों से बाहर निकालते समय सावधान रहें। पिंस के किनारे आपकी खोपड़ी को खरोंच सकते हैं। इसलिए आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप उन्हें हटाते समय धीरे-धीरे उन्हें बाहर निकालने के लिए अपना समय ले रहे हैं। आजकल, बॉबी पिन होते हैं जो रबड़ की नोक के साथ आते हैं जो स्क्रैपिंग और स्नैगिंग को रोकने के लिए पकड़ते हैं ताकि यह एक आसान संक्रमण हो। आप यह भी सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप एक ही स्थान पर पिन का उपयोग नहीं कर रहे हैं क्योंकि इससे बाल झुकेंगे और टूटेंगे। पिंस को क्रॉसक्रॉसिंग करने से घर्षण पैदा होता है जिससे टूटना आसान हो जाता है, इसलिए हो सकता है कि आप एक समय में एक दिए गए स्थान में एक का उपयोग करना चाहें।

1 अपना पानी अंदर न लें

आप अपने सिर के ऊपर जो करते हैं उससे बाल बड़े होते हैं। आपका स्वास्थ्य मायने रखता है और आपके बाल आपके पूरे शरीर को लेते हैं। यह कहावत की तरह है कि यह एक गांव लेता है लेकिन बाहरी कारकों के बजाय यह आप सभी को लेता है। इसलिए तनाव मुक्त रहना, सही खाना और अपने शरीर की देखभाल करना वास्तव में आपके बालों के विकास को बेहतर बनाने में मदद करेगा। यदि आप लगातार तनावग्रस्त स्थान पर हैं तो आपके बाल भी झड़ेंगे और एक दृष्टिकोण के साथ बालों से बदतर कुछ भी नहीं है। पानी बहुत जरूरी है। हमारे बाल शाफ्ट एक चौथाई पानी से बने होते हैं और जब आप पर्याप्त मात्रा में नहीं पीते हैं, तो इससे बाल कमजोर हो जाते हैं। तनाव आपके बालों पर बताता है जैसा कि पूरे शरीर पर होता है, आप अपने बालों का वजन कम नहीं करना चाहते हैं लेकिन बेहतर है कि आपको वजन कम करने की आवश्यकता नहीं है।