डॉक्टरों ने बच्चों को प्यार दिखाने के 14 तरीके बताए

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boy-w-dad-diagonal.jpgअमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स से अपने बच्चों को अपने प्यार को दिखाने के 14 तरीकों की यह सूची आती है:

  1. का भरपूर उपयोग करेंसकारात्मक शब्दअपने बच्चे के साथ। की कोशिशव्यंग्य के प्रयोग से बचें। बच्चे अक्सर इसे समझ नहीं पाते हैं, और यदि वे ऐसा करते हैं, तो यह एक नकारात्मक संपर्क बनाता है।
  1. तुरंत जवाब देंऔर अपने बच्चे की शारीरिक और भावनात्मक जरूरतों के लिए प्यार से और अपनी पेरेंटिंग शब्दावली से पुट-डाउन को हटा दें। अपने बच्चे को सुनने के लिए उपलब्ध रहें, जब वह एक असुविधाजनक समय होने पर भी आपके साथ बात करना चाहता है।
  1. के लिए एक अतिरिक्त प्रयास करेंअच्छा उदाहरण स्थापित करोघर पर और सार्वजनिक रूप से। 'मुझे क्षमा करें,' 'कृपया,' और 'धन्यवाद' जैसे शब्दों का प्रयोग करें।
  1. जब आपका बच्चा गुस्से में, तर्कहीन या बुरे मूड में हो,उसे गले लगाओ, cuddle, pat, गुप्त संकेत या स्नेह के अन्य संकेत वह एहसान करता है और तब उसके साथ इस बारे में बात करता है जब वह बेहतर महसूस कर रहा होता है।
  1. अनुशासन के अहिंसक रूपों का उपयोग करेंइ। किशोरावस्था के दौरान माता-पिता को किशोरावस्था से पहले कई वर्षों तक पुरस्कार और प्रतिबंध दोनों का पालन करना चाहिए, ताकि किशोरावस्था के दौरान परेशानी को रोका जा सके। किसी भी उम्र के बच्चों को अनुशासित किए बिना लगातार महत्वपूर्ण नियमों को तोड़ने के लिए अनुमति देना केवल अधिक नियम उल्लंघन को प्रोत्साहित करता है।
  1. अकेले समय बिताने की योजना बनाएंअपने छोटे बच्चे या किशोर के साथ कुछ ऐसा करने में उसे मज़ा आता है। अपने बड़े बच्चे या किशोर को एक नोट भेजें। अपने पूर्वस्कूली या कम उम्र के बच्चे के साथ मिलकर कलाकृति बनाएं।

  1. पारिवारिक गेम की रातें जोड़ेंआपके कैलेंडर पर तो पूरा परिवार एक साथ हो सकता है। प्रत्येक तिथि के तहत एक अलग परिवार के सदस्य का नाम रखें, और उस व्यक्ति को चुनें कि उस शाम को कौन सा खेल खेला जाएगा।
  1. एक पालतू जानवर का मालिकबच्चों, विशेष रूप से पुरानी बीमारियों और विकलांग लोगों को, शारीरिक गतिविधि को उत्तेजित करके, उनके समग्र दृष्टिकोण को बढ़ाने और निरंतर साहचर्य प्रदान करने से बेहतर महसूस कर सकते हैं।
  1. अपने बच्चे को अच्छे भोजन विकल्पों के साथ परिचित करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक हैउसे आपके साथ खाना बनाने के लिए प्रोत्साहित करें। मेन्यू की योजना से लेकर वास्तविक भोजन बनाने की सामग्री और उसकी सेवा तक की पूरी प्रक्रिया में उसे शामिल होने दें। यह अद्भुत है जब परिवार अधिक से अधिक एक साथ भोजन करते हैं। अच्छा खाना, अच्छी बातचीत।
  1. जैसे-जैसे आपका बच्चा बड़ा होता है, वह अपना अधिकांश समय अपने जीवन के सभी क्षेत्रों में विभिन्न प्रकार के कौशल और क्षमताओं को विकसित करने और परिष्कृत करने में व्यतीत करता है। आपको उसे प्रोत्साहित करके और जितना संभव हो, उसकी मदद करनी चाहिएउपकरण और निर्देश प्रदान करनावो चाहती है। छह महीने से अपने बच्चे को पढ़ना शुरू करें। पहले दो वर्षों में टीवी से बचें, मॉनिटर करें और अपने बड़े बच्चों के साथ टीवी देखें और अपने बच्चों के साथ बातचीत के समय के रूप में टीवी का उपयोग करें। कंप्यूटर और वीडियो गेम को सीमित करें।
  1. आपके बच्चे का स्वास्थ्य उसके शुरुआती वर्षों के दौरान आपके द्वारा दी जाने वाली देखभाल और मार्गदर्शन पर निर्भर करता है। द्वाराअपने बच्चे को डॉक्टर के पास ले जानानियमित रूप से निवारक स्वास्थ्य देखभाल यात्राओं के लिए, उसे दुर्घटनाओं से सुरक्षित रखने, पौष्टिक आहार प्रदान करने और बचपन में व्यायाम को प्रोत्साहित करने के लिए, आप उसके शरीर की रक्षा और उसे मजबूत बनाने में मदद करते हैं।
  1. अपने बच्चे को सकारात्मक संबंध बनाने में मदद करेंदोस्तों, भाई-बहनों और समुदाय के सदस्यों के साथ।
  1. माता-पिता के रूप में आपके सबसे महत्वपूर्ण उपहारों में से एक हैअपने बच्चे को आत्म-सम्मान विकसित करने में मदद करें। आपके बच्चे को अपनी ताकत खोजने के लिए आपके स्थिर समर्थन और प्रोत्साहन की आवश्यकता है। उसे आपको उस पर विश्वास करने की आवश्यकता है क्योंकि वह खुद पर विश्वास करना सीखता है। उसे प्यार करना, उसके साथ समय बिताना, उसकी बात सुनना औरउनकी उपलब्धियों की प्रशंसासभी इस प्रक्रिया का हिस्सा हैं।
  1. के लिए मत भूलनाकहो कि मैं तुमसे प्यार करता हूं'सभी उम्र के बच्चों के लिए!